Introductiecursus Hatha Yoga

HathaYoga gaat over beheersing van lichaam en geest. Het zoeken naar evenwicht tussen aanspannen en loslaten, inademen en uitademen, beweging en rust. Yoga is vooral populair om te onthaasten en stress te verminderen. Regelmatige deelname aan HathaYoga bevordert de gezondheid.

Wilt u ook kennismaken met de positieve effecten van HathaYoga? Welkom bij de 3-weekse introductiecursus in onze yogazaal. Je kunt starten op maandag 25 februari om 15:30 uur, op woensdag 27 februari om 16:30 uur of op donderdag 28 februari om 18:30 uur.

Bel of mail ons gerust voor meer informatie of om je aan te melden.