Sportief & Fit met Puur Gezond

Dit najaar organiseren wij de cursus ‘Sportief & Fit met Puur Gezond

 Hét leefstijl & afvalprogramma dat werkt!

 

We werken uit het cursusboek Slank in 8 stappen van Puur Gezond” en diëtist Esther de Heer van Voedingsadvies-bureau Heerlijk Fit begeleid de deelnemers in tien sessies. Onder begeleiding van de fitness-trainers van Sportique stel je een beweegplan op, waarbij je indien mogelijk, één keer per week in groepsverband bij elkaar komt om te sporten. Daarnaast kun je onbeperkt fitnessen en meedoen aan zoveel groepslessen als je maar wilt.

 

Programma

  • Intake tussen 8 20 oktober bij Sportique
  • Bijeenkomsten met de diëtist op dinsdag 30 oktober, 6, 13, 20 en 27 november, 4 en 11 december
  • Sporten in groepsverband op dinsdag
  • Onbeperkt fitness en groepslessen van 1 november 2018 tot 31 maart 2019
  • Terugkombijeenkomsten met de diëtist op 8 januari, 5 februari en 5 maart 2019

 

Kosten

Het totale programma duurt 5 maanden 

  • € 42,50 p/m voor het opstellen van een persoonlijk beweegplan, inclusief inschrijfgeld, begeleiding en onbeperkt sporten
  • € 180 voor cursusmateriaal en begeleiding door de diëtist *

 * Dit wordt vergoed door de zorgverzekering (ten koste van eigen risico) of de ketenzorg

 

Aanmelden

 Tot 30 oktober 2018 via tel: 0592-41315 of fitness@sportique.nu

 Wij nemen na je aanmelding spoedig contact met je op voor het plannen van de intake.