Artikelen door Sportique

Happy Yin op zondag 28 augustus

Op zondag 28 augustus staat er weer een extra lange YinYoga les op het programma. Of eigenlijk zelfs twee lessen deze keer! Om te voelen, te rekken en te ontspannen ben je welkom van 09:00 tot 11:00 uur  en/of van 11:30 tot 13:30 uur. Een heerlijke cadeautje voor jezelf!   Als je om 09:00 uur […]

Korte cursus Mindful Yoga

In samenwerking met Ita Duursema bieden wij weer een korte cursus Mindful Yoga aan. In deze cursus combineren we meditatie met yoga oefeningen, met aandacht voor ademhaling, gedachten en gevoelens. Het versterkt een positieve houding tegenover zowel lichamelijk als geestelijk ongemak. Het vergroot je gevoel van ontspanning, vertrouwen en welzijn. Sommige deelnemers merken dat ze […]

Save the date; 22 april Marathon Night voor MS

Ons trouwe lid Edwin Schuiling gaat ‘Klimmen tegen MS’ en wij helpen hem graag. Daarom organiseren we op vrijdag 22 april aanstaande een Marathon Night. Je kunt naar keuze 1, 2 of 3 uur meedoen met Spinning, Pilates of Dance Fitness. Meedoen betekent wel een bijdrage voor MS doen; 1 uur kost € 15, 2 […]

Voordelig kennis maken met yoga

Ben je op zoek naar ontspanning en wil je kennis maken met diverse vormen van Yoga? Denk dan eens aan de aanschaf van onze introductiepas. Hiermee kun je verschillende activiteiten uitproberen, zoals stoelyoga, YinYoga, Pilates, Basic Yoga, Balance en Vinyasa. De introductiepas kost € 50 voor 10 lessen (normale prijs € 80) en aanmelden kan […]

Aanbieding; bootcamp

Hou jij van lekeker buiten trainen en jezelf flink uitdagen? Doe dan eens mee met onze bootcamp trainingen. Een geweldige manier om je conditie te verbeteren of wat kilo’s kwijt te raken. De trainingen worden gegeven op dinsdag en donderdag om 18:30 uur. Nu inschrijven betekent 3 maanden twee keer per week trainingen voor maar € […]

Bootcamp bij Sportique

Volgende week gaan we van start met onze bootcamp lessen. Hou jij van lekker hard werken in de buitenlucht? Met touwen. zware ballen, kettlebells en je eigen lichaamsgewicht? Dan is deze les net wat voor jou! Bij voldoende belangstelling starten we op   dinsdag om 18:30 uur woensdag om 19:00 uur donderdag om 18:30 uur […]

Beginnerscursus Yoga

Op dinsdag 1 februari aanstaande starten we bij Yoga & Training (onderdeel van Fitnesscentrum Sportique) met een introductiecursus yoga voor beginners. Gedurende 8 weken maak je kennis met de basis van Hatha, de flow van Vinyasa, de energie van Kundalini en de rust van Yin. De lessen worden gegeven op dinsdag om 20:30 uur. Deelname […]

We zijn weer open!

Wat fijn, we mogen weer binnen fitnessen en groepslessen geven! We hopen dat al onze leden binnenkort de draad weer oppakken. Nieuwe leden zijn van harte welkom! Maak snel een afspraak voor je eerste fitnesstraining of doe mee met één van onze vele groepslessen. Meer info en aanmelden? Neem snel contact met ons op via […]

Voordelig tijdelijk bij ons trainen tijdens de lockdown

Bij Sportique kun je veilig buiten sporten ten tijde van de lockdown. Op vier verschillende plekken rondom ons pand kunnen steeds twee mensen tegelijk trainen. Tussen 07:30 en 17:00 uur kun je elk kwartier starten en na vijftien minuten draai je door naar de volgende zone.  Dus … plan een pauze in je (werk)dag en […]

Wijziging openingstijden

In verband met de nieuwe coronaregels van de overheid is Sportique vanaf 29 november elke dag om 17:00 uur gesloten. We bieden ’s middags, op zaterdag en eventueel op zondag extra mogelijkheden voor groepslessen en fitnessen onder begeleiding. Belangstelling? Neem contact met ons op via info@sportique.nu of 0592-413125.