Artikelen door Sportique

Happy-Outdoor-Yin

Op zondag 7 juni, van 11:00 tot 13:00 uur, organiseren we voor het eerst sinds lange tijd weer een extra lange YinYoga les. Ervaar ook eens hoe het is om twee uur  lang af te stemmen op voelen, ontspannen en rekken van je bindweefsel. Iedereen is welkom en ervaring is niet nodig. Dat wordt genieten […]

Aangepast lesrooster

In Corona tijd hebben wij een aangepast lesrooster, met lessen en trainingen van 45 minuten, waarna wij een kwartier hebben om toestellen en attributen schoon te maken voordat de volgende groep komt. Van te voren aanmelden via de mail (info@sportique.nu) is verplicht, maar dat hoef je maar 1x te doen als je wekelijks op een […]

We gaan weer beginnen!

GOED NIEUWS: we kunnen weer beginnen met trainen! Op dit moment werken we heel hard aan het geschikt maken van de buitenruimtes voor groepslessen en om te fitnessen, zodat we aanstaande maandag al van start kunnen gaan. En we hebben er zin in! Om alles in goede banen te leiden en om te voldoen aan […]

WIJ ZIJN GESLOTEN VANWEGE CORONA

Zoals jullie wellicht al vernomen hebben heeft de overheid besloten dat ook sportscholen en fitnesscentra moeten sluiten. Daarom zijn ook wij tot 6 april aanstaande gesloten. We hopen op jullie begrip en houden jullie op de hoogte van de ontwikkelingen.

28 februari Swing Avond

In samenwerking met DJ Johan Werkhoven organiseren we op 28 februari weer een lekkere swing avond bij Sportique. Tussen 21:00 en 24:00 uur kun je dansen op wereldhits van de jaren 60 tot nu. De entree bedraagt € 7,50. Aanmelden hoeft niet, maar mag wel via fitness@sportique.nu, zodat we een klein beetje weten op hoeveel mensen […]

Mindful Yoga

In samenwerking met Ita Duursema bieden wij weer een korte cursus Mindful Yoga aan. In deze cursus combineren we meditatie met yoga oefeningen, met aandacht voor ademhaling, gedachten en gevoelens. Het versterkt een positieve houding tegenover zowel lichamelijk als geestelijk ongemak. Het vergroot je gevoel van ontspanning, vertrouwen en welzijn. Sommige deelnemers merken dat ze […]

Rooster voorjaarsvakantie

Van 17 tot en met 22 februari hebben wij een aangepast rooster in verband met de voorjaarsvakantie. Check het even goed voordat je komt trainen.

YinYoga XL

Ga je mee op een heerlijke Yin reis? Op zondag 1 maart 2020 organiseren we weer een zondagse Yin Special. Onze eigen Cilia geeft van 11:00 tot 13:00 uur een XL-Les; twee uur ontspanning en herstel. Dit fantastische cadeautje voor jezelf kost slechts € 15,00, inclusief een kopje thee en wat lekkers na afloop. Aanmelden […]