Nieuwe serie yoga lessen
Na de herfstvakantie start er weer een nieuwe serie yoga lessen bij Yoga & Training, onderdeel van Fitnesscentrum Sportique. Onder leiding van een paar gastdocenten gaan we op zoek naar meer ontspanning. MindfulYoga Ita Duursema geeft vanaf maandag 25 oktober 2021 een korte cursus Mindful Yoga. Een uurtje MindfulYoga per week met bewegen met aandacht, […]