Dans – 2 – daaagse

In de herfstvakantie organiseert Sportique voor de 2e keer een dans-2-daagse. We beginnen op vrijdag 17 oktober om 12:00 uur en eindigen zaterdag de 18e om 17:00 uur met een optreden voor ouders en andere belangstellenden. Leden van Sportique betalen € 35,00, niet leden € 45,00; dit is inclusief lessen, eten & drinken en overnachting. Aanmeldingsformulieren zijn op te vragen via fitness@sportique.nu.

Gratis fysiotherapie

In de maand oktober kunnen leden van Sportique zich aanmelden voor een gratis consult van 20 minuten bij fysiotherapeut Thiemen Koopmans van De Praktijk. Voor iedereen die al langer rondloopt met klachten en daar eindelijk eens wat aan wil doen, maar ook te gebruiken voor een second opinion. Aanmelden kan via fitness@sportique.nu.

yoga

Yoga voor beginners

Voor iedereen die wel wat ontspanning kan gebruiken bieden wij vanaf week 40 korte yogacursussen aan. Een cursus duurt 10 weken en kost € 70,00. Elke les heeft een ander thema:

– maandag 10:30 uur (start 29 september): Poweryoga

– woensdag 21:00 uur (start 1 oktober): Yoga special voor nek- en schouderklachten

– vrijdag 11:00 uur (start 3 oktober): Hatha yoga.

Graag van te voren aanmelden via fitness@sportique.nu

 

 

pilates

Nieuw: groepslessen op woensdagochtend

Binnenkort starten er – onder leiding van Arnesto en Cilia – nieuwe groepslessen op woensdagochtend:

08:45 uur: conditietraining

09:00: uur: Pilates

09:45 uur: Spinning

10:45 uur: Pilates voor senioren.

Via fitness@sportique.nu kun je je aanmelden voor een gratis proefles op woensdag 24 september a.s. Bij voldoende belangstelling gaan we op 1 oktober echt van start.

Hier gaan we het niet over hebben

Op vrijdag 26 september a.s., aanvang 20:00 uur, wordt bij Sportique nog 1x de voorstelling ‘Hier gaan we het niet over hebbben’ opgevoerd. Een kaartje kost € 3,50 en is te bestellen via brinkbaru@gmail.com.

Nieuw: groepslessen op woensdagochtend

Wij starten met nieuwe groepslessen op woensdagochtend. Op 24 september organiseren we gratis proeflessen, waarvoor je je wel even moet aanmelden via fitness@sportique.nu, maar waaraan je mee kunt doen zonder verdere verplichtingen. Bij voldoende belangstelling gaan we vanaf 1 oktober echt van start. De volgende lessen staan op het rooster:

* 08:45 uur: Conditietraining

* 09:00 uur: Pilates

* 09:45 uur: Spinning + BBB

* 10:45 uur: Pilates voor senioren

We gaan weer dansen!

Vanaf 1 september gaan al onze danslessen weer van start. We hebben twee nieuwe docenten (Hellen en Britt) en nieuw aanbod: Moderne Dans en Klassiek Ballet. Breakdance is terug van weggeweest en als vanouds staan peuter-, kleuter-, kids- streetdance op het rooster (zie tabblad ‘Rooster’). In de open week mag je meedoen met elke les die je maar wilt, om te ontdekken wat je leuk vindt. Graag wel even van te voren aanmelden via fitness@sportique.nu.

shbam

Gratis SH’BAM

SH’BAM is lekker dansen, goed voor je conditie, afwisselend, vrolijk en superleuk! Onze José maakt er elke week een feestje van! Op de maandagen 1, 8, 15 en 22 september, aanvang steeds om 18:45 uur, kun je helemaal gratis meedoen. Wel graag even van te voren aanmelden via fitness@sportique.nu.

Open Week

Van 1 t/m 6 september is het Open Week bij Sportique. Dat betekent: gratis proefles, gratis intake en gratis inschrijven! Bij onze groepslessen kun je direct instromen, maar wil je fitnessen, maak dan eerst een afspraak met een van onze trainers. Aanmelden kan alvast, dus doe het snel en bespaar € 12,50!

BBQ

Op vrijdag 29 augustus a.s., aanvang 19:00 uur, vindt onze jaarlijkse BBQ plaats. Het belooft een hele leuke avond te worden – met bekendmaking van de winnaars van de fotowedstrijd – en we vinden het gezellig als je er bij bent! De kosten bedragen € 5,00 p.p. en introducés betalen € 7,50. Aanmelden kan via fitness@sportique.nu of door intekenen op de lijst die op de balie ligt.